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可以通过以下步骤来查看通过手机号注册的苹果ID的邮箱。

1、打开苹果手机上的设置应用。

2、在设置列表中，找到并点击“iTunes Store 与 App Store”选项。

3、点击顶部的Apple ID，然后在弹出的提示框中选择“查看Apple ID”。

4、在账号设置窗口中找到并点击“电子邮件”一栏进行查看。

如果Apple ID绑定了一个手机号码，可以通过以下方式查找与之关联的邮箱地址：

1、打开苹果官网并登录Apple ID。

2、在登录成功后，点击“安全”选项查看“安全信息”，在该页面找到电子邮件地址。

如果无法通过上述途径找到邮箱地址，可以尝试联系苹果客服寻求帮助，为了保护个人隐私，确保在官方网站上操作，并避免透露敏感信息。