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如果注册了手机卡但一直没有使用，是否能继续使用以及如何进行注销，主要取决于运营商的政策和具体情况。
手机卡注册后长时间不使用，运营商可能会将其认定为休眠卡或空号，如果还处于激活状态，并且没有违反任何合约规定，理论上是可以继续使用的，但如果已经被运营商认定为休眠卡或已经过期，则可能无法继续使用，如果手机卡有合约期，即使未使用也需要按照合约支付费用，否则可能会产生违约金或影响个人信用记录。
关于注销问题，建议直接联系对应的运营商客服进行咨询和办理，可以通过以下步骤进行注销：
1、携带身份证和未使用的手机卡前往最近的运营商营业厅。
2、在营业厅内，向工作人员说明需要注销的手机卡以及原因。
3、根据工作人员的指引，完成相关的手续，如确认身份信息、确认注销的手机号等。
4、手续办理完成后，等待运营商处理注销请求，如果手机卡中有剩余费用或余额，可能需要办理退费手续。
需要注意的是，不同的运营商和地区可能有不同的政策和规定，因此在具体操作前最好先咨询运营商客服了解详细情况，如果手机卡有合约期，需要确保在合约期内不会违反任何规定，否则可能会影响个人信用记录。