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小红书注册时长和账号密码的查询方法如下。

关于注册时长，可以在小红书APP内通过个人信息页面查看大概的注册日期，但具体日期可能无法直接查看，至于账号密码，可以通过小红书APP的登录页面进行找回，具体操作如下：

1、在登录页面选择“忘记密码”。

2、通过小红书所绑定的手机号或第三方账号进行验证，并找回账号密码。

为了保护个人隐私及账号安全，建议定期更新密码，避免账号被他人盗用，如果仍然无法找回账号或查看注册日期，建议联系小红书的官方客服进行咨询。

仅供参考，如有更多疑问，建议直接咨询小红书的官方客服获取准确信息。