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在手机上注册账号并使用邮件地址，通常涉及以下几个步骤。
1、打开目标网站或应用的注册页面：需要访问目标网站或应用的注册页面，如果想要注册一个在线购物网站的账号，可以在手机浏览器中输入该网站的网址，然后进入注册页面。
2、选择邮箱注册方式：在注册页面，选择使用邮箱进行注册，填写邮箱地址作为用户名或联系方式。
3、填写邮件地址和其他信息：在相应的输入框中填写邮件地址，以及其他需要填写的信息，如密码、手机号等。
4、验证邮件地址：很多网站或应用在注册后，会向填写的邮箱地址发送一封验证邮件，需要进入邮箱，找到这封验证邮件，并点击邮件中的链接完成验证。
5、完成注册：验证邮件地址后，按照页面提示完成其他设置，如设置账号昵称、填写个人信息等。
不同的网站或应用可能有不同的注册流程和要求，如果遇到问题，可以参考该网站或应用的帮助文档，或者联系客服寻求帮助，确保在手机上下载和安装官方或可信的应用，以保护个人信息和账号安全。