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注册Outlook邮箱账号并设置的步骤如下。
1、打开微软官网，点击“创建一个”以开始注册。
2、选择“创建一个Outlook邮箱账号”，点击“下一步”。
3、按照提示填写注册信息，姓名选择真实姓名，这样在收发邮件时有助于他人识别并联系，创建用户名时，需确保该用户名未被其他人注册并使用，同时方便记忆，输入想要设置的密码，并确认密码强度，输入验证码以确保是真人操作，填写完成后，点击“下一步”。
4、在新页面，微软会要求输入手机号或手机号替代邮箱地址，按提示操作即可，如果选择使用手机号作为账号地址，还可以选择绑定一个备用邮箱地址，完成手机号验证后，点击“下一步”。
5、点击“立即获取验证码”，然后将收到的验证码填入页面相应位置并点击验证，完成验证后，点击“设置Outlook安全信息”，至此，邮箱账号注册完成。
接下来是Outlook邮箱的基本设置：
1、登录Outlook邮箱后，点击左下角“选项”进行基本设置，可以设置时间、视图等选项。
2、在邮件选项设置中，可以更改邮件发送和接收设置、拼写检查以及附件管理等，同时可以设置签名和站地图通知栏等个性化内容。
3、日历和联系人设置中可以管理日历和联系人信息，此外还可以设置语音邮件和自动答复等高级功能。
不同版本的Outlook邮箱设置可能存在差异，建议查阅官网获取具体版本的操作指南。