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使用手机号注册QQ账号的步骤如下。

1、在手机桌面打开“QQ”，选择“新用户”，填写手机号码进行注册。

2、输入手机号码后，点击“下一步”，输入手机接收到的验证码。

3、设置QQ昵称与密码，注意昵称和密码的格式要求，并勾选同意相关协议。

4、完成以上步骤后，即可成功注册QQ账号，并开始使用。

注册过程中要确保输入的手机号是正确的，并且保持手机处于联网状态以接收验证码，如果遇到任何问题，可以参考官方的注册指南或者联系腾讯客服获取帮助。