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隐形眼镜的度数并不一定需要比框架眼镜低。选择隐形眼镜度数时，需要考虑多个因素，包括个人的近视或远视度数、散光情况等。
如果近视度数在400度以下，隐形眼镜的度数与框架眼镜基本相同，但如果度数在400度以上，则需要考虑隐形眼镜的度数可能比框架眼镜的度数稍低一些，因为高度近视患者戴高度数的隐形眼镜可能会感到不适，但这并不是绝对的，每个人的眼睛情况不同，所以最好还是通过眼科检查，根据医生的建议来确定适合的度数。
购买隐形眼镜时还需要注意以下几点：
1、隐形眼镜的基弧要选择合适，基弧是镜片后表面的曲率半径，如果基弧不合适，可能会导致佩戴不适或效果不佳。
2、考虑个人的眼健康状况，如果有眼部疾病或炎症，需要在医生的指导下选择合适的隐形眼镜。
3、选择质量好的品牌和材料，不同品牌和材料的隐形眼镜在舒适度、透光率、耐磨性等方面有所不同。
购买隐形眼镜时最好经过眼科检查，根据医生的建议选择合适的度数和其他参数，注意佩戴方法和保养，确保眼睛的健康和舒适。