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您可以通过以下方式查询注册手机号。
1、拨打运营商客服热线：通过拨打运营商客服热线，向客服人员提供您的姓名和身份证号码等相关信息，可以查询到您注册的手机号码。
2、登录运营商官方网站：在运营商官方网站上，有些提供了“个人中心”或“我的账户”等页面，您可以通过输入用户名和密码登录后，查看自己的手机号码。
3、使用手机应用：部分手机应用可以提供查询本机号码的服务，您可以在应用商店搜索相关应用并下载安装，然后按照应用提示操作即可。
4、前往运营商营业厅：您可以携带有效身份证件前往运营商的营业厅，向工作人员查询您注册的手机号码。
需要注意的是，为了保护个人隐私和信息安全，建议您不要向不可信的人提供您的手机号码和相关信息，也需要注意保护好自己的手机和账户安全，避免遭受诈骗和盗号等风险。