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如果在注册过程中发现手机号被占用，可以尝试以下步骤来解决这个问题。
1、确认手机号码是否正确：确保输入的手机号码是正确的，没有输入错误或者多余的空格等。
2、尝试找回密码：如果确定手机号码正确，可以尝试使用找回密码功能，看是否可以找回已经注册的账号。
3、联系客服：如果找回密码无效，或者无法确认是否已注册过账号，建议联系相关平台的客服，告知他们具体情况，他们会协助解决。
4、使用其他手机号注册：如果无法解决这个问题，可以尝试使用其他手机号码进行注册。
对于交管12123 APP，如果手机号被占用，还可以尝试以下操作：
1、检查是否有其他账号：交管12123账号与手机号绑定，一个手机号只能注册一个账号，如果手机号已经注册过账号，则无法再次注册，可以尝试登录该账号，看是否可以找回密码并使用该账号。
2、前往交警大队处理：如果无法解决，建议前往交警大队或车管所处理，他们可以帮助解决账号手机号被占用的问题。
在处理此类问题时，确保提供正确的个人信息和证明文件，以便顺利解决问题。