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注册苹果ID账号可以使用手机号码，这是相对安全的。
苹果公司对个人隐私的保护措施较为严格，并且其安全机制也相对完善，使用手机号注册苹果ID账号可以更好地帮助用户找回密码和接收相关验证码，提高账号的安全性，苹果系统会有多种方法验证用户的身份，以确保账号的安全。
尽管苹果的安全机制相对完善，但仍然需要注意一些安全问题，不要与他人共享自己的Apple ID和密码，不要轻易将个人信息提供给陌生人或不可信的网站，为了进一步提高账号的安全性，建议开启双重认证，定期更改密码并使用复杂的密码组合。
使用手机号注册苹果ID账号是相对安全的，但用户仍需要保持警惕并采取必要的安全措施来保护自己的账号和个人信息，如果遇到任何安全问题，建议立即联系苹果公司的客服支持。