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如果没有手机号注册贴吧并想要找回账号，可以尝试以下方法。
1、尝试使用用户名或邮箱登录：如果还记得注册时使用的用户名或邮箱，可以尝试使用这些信息登录，如果成功登录，那么就可以找回账号。
2、联系贴吧客服：如果无法登录账号，可以尝试联系贴吧客服寻求帮助，可以在贴吧的官方网站上找到客服联系方式，向他们提供相关信息以找回账号。
3、尝试使用第三方登录方式：如果使用了第三方登录方式（如微信、QQ等）注册贴吧账号，可以尝试使用这些第三方账号登录。
4、找回手机号：如果忘记了注册时使用的手机号，可以尝试找回该手机号，如果曾经绑定过其他账号（如邮箱、QQ等），可以尝试通过这些账号找回手机号，如果手机有开启云服务或者绑定过其他APP，也可以尝试通过这些途径找回手机。
无论采取哪种方法，一定要确保提供的信息准确无误，以便顺利找回账号，如果遇到困难，可以向身边的网友或者技术专业人士寻求帮助。