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您可以通过以下步骤免费注册并下载网易旗下的163邮箱（即网易邮箱）。
1、打开浏览器，搜索“网易邮箱”，进入网易邮箱官网。
2、在页面中点击“注册”，选择注册类型（手机端或网页版）。
3、根据页面提示，输入相关信息（如用户名、密码等），完成注册，注册时请确保输入的手机号码正确，并留意接收短信验证码。
下载官方邮箱客户端：
完成注册后，您可以在手机应用商店搜索“网易邮箱”，或者通过网易邮箱官网下载官方邮箱客户端，具体下载步骤可能因手机系统（如iOS、Android等）而异。
下载应用时请确保从官方或可信赖的来源下载，以确保账号安全，为了保护账号安全，请设置复杂且不易被猜测的密码，并定期更换密码，避免在公共场合（如咖啡馆、机场等）使用公共网络进行邮箱注册和登录，以减少账号被窃取的风险。
信息仅供参考，如有更多疑问，建议咨询网易邮箱客服。