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没有手机号可以注册抖音账号，可以通过第三方账号绑定注册，例如使用微信或QQ账号进行注册。以下是使用第三方账号注册抖音的步骤。
1、打开抖音APP，点击右下角的“我”按钮。
2、在弹出的界面中选择第三方账号绑定注册方式。
3、根据个人需求选择使用微信或QQ账号进行注册。
4、绑定相应的第三方账号后，按照页面提示进行后续操作即可成功注册抖音账号。
需要注意的是，使用第三方账号注册抖音后，仍需要绑定有效的手机号，以便后续使用抖音的相关功能，如果没有手机号，可能需要寻找其他途径获取手机号以完成注册和绑定过程。