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INS注册后是可以改名字的。INS是Instagram的简称，注册后修改名字的具体步骤如下。

1、打开Instagram应用并登录账号。

2、前往个人主页，通常点击屏幕底部的“个人主页”图标（通常是一个小人形状的图标）。

3、在个人主页中，点击“编辑个人资料”或类似的选项，这通常在屏幕的侧边栏或个人主页的顶部。

4、在编辑个人资料的页面中找到姓名或名字的字段。

5、修改名字并确认更改。

有些应用可能会限制改名的次数或频率，确保遵循Instagram的相关指导和政策进行更改，如果找不到改名的地方或遇到其他问题，可以联系Instagram的客服寻求帮助。