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外国注册抖音（TikTok）的步骤如下。

1、下载安装TikTok：首先需要在手机应用商店下载TikTok应用程序，不同地区可能需要不同的下载方式，例如使用苹果应用商店或第三方应用商店。

2、选择注册方式：进入应用程序后，选择注册方式，可以选择使用手机号、邮箱等方式进行注册，如果选择使用手机号注册，需要注意国际短信接收的问题，如果使用邮箱注册，建议使用谷歌邮箱等国际知名邮箱。

3、填写注册信息：根据提示填写注册信息，包括用户名、密码等，确保填写准确并遵循应用程序的规定。

4、验证账号：完成注册后，可能需要验证账号，可以通过接收验证码或使用第三方社交媒体账号进行验证。

5、完善资料：在完成注册后，可以进一步完善个人资料，包括上传头像、填写个人简介等，这些资料有助于其他用户更好地了解你并关注你的内容。

由于TikTok的注册和使用可能受到地区限制和政策影响，建议了解当地的法律法规和政策规定，并确保遵守相关规定，不同国家的网络环境也可能影响注册和使用过程，建议提前做好准备和了解。