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查询注册邮箱时的电话，可以通过以下几种方式。
1、访问邮箱官网：进入注册邮箱的官方网站，登录邮箱账号，在账号设置或个人中心页面，可以找到与注册邮箱关联的电话号码，部分邮箱服务商会提供修改绑定手机的功能，可以直接在相关页面查看当前绑定的手机号。
2、联系客服：如果无法通过官网获取，可以尝试联系该邮箱的客服部门，提供邮箱账号和其他相关信息，客服人员可以帮助查询注册时绑定的电话号码。
3、邮件查询：如果以上方法不可行，可以尝试给自己的邮箱发送一封邮件，并在邮件中询问如何查询注册时的电话号码，有时系统会回复相关的答案或提示。
在尝试查询电话号码时，确保使用合法和合规的方式，尊重他人的隐私和个人信息，如果无法直接获取电话号码，建议通过其他沟通方式联系所需联系的人。