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可以通过以下方式查询手机号注册过的软件。
1、通过拨打手机运营商客服电话，提供自己的姓名和身份证号码查询，移动客服拨打10086，联通客服拨打10010，电信客服拨打10000，根据提示操作，可能需要提供身份证号等验证信息，客服会将查询结果告知，此方法可以查询到与该手机号关联的软件注册信息。
2、使用手机软件查询，例如通过微信搜索“国务院客户端”，进入便民服务中的电话卡选项，输入手机号码并接收验证码后，可以查询到注册过的软件信息，还可以下载并打开“支付安全助手”，点击“一键体检”，系统会自动检测手机使用情况并给出提示，还可以下载并打开第三方软件如支付宝等查询软件，查看绑定的相关软件信息，这些方法可以查询到部分注册过的软件信息，但请注意，部分软件可能无法查询。
方法仅供参考，由于涉及个人隐私和个人信息安全问题，建议谨慎操作，如有必要查询更多信息，建议咨询专业人士或相关机构获取帮助和指导，同时请注意保护个人隐私信息，避免泄露个人重要信息。