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注册Google邮箱并绑定手机号的步骤如下。
1、打开Google邮箱注册页面（https://www.google.com/accounts/creation）。
2、在创建Google账号时，输入姓名、用户名和密码等信息。
3、在填写手机号码的页面，输入自己的手机号码，手机号码前需要添加国家代码（例如中国的手机号前需要加86）。
4、点击“下一步”或相应的确认按钮，此时可能需要验证手机号，收到验证码短信后，输入验证码以完成手机号验证。
5、完成验证后，按照页面提示继续完善账号信息，在此过程中可能需要设置恢复邮箱等信息，按照需求填写即可。
6、同意相关条款和协议，并点击完成注册，Google邮箱账号就注册成功，并已经绑定了手机号。
由于Google邮箱的注册过程可能会根据地区和具体网络环境有所不同，上述方法可能需要根据实际情况做出调整，如果遇到问题，建议访问Google官网查询更多信息。