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在苹果手机上注册Instagram账号和密码的步骤如下。
1、下载安装Instagram并打开，点击“注册”。
2、选择生日，输入邮箱账号（该账号用于登录Instagram），确认无误后点击继续。
3、选择名称（昵称），输入用户名（账号），确认无误后点击继续，用户名可以包含字母、数字、点、下划线等字符，但不可使用连续的符号或过于常见的关键词组合，用户名一旦设置就无法更改，因此要谨慎填写。
4、输入个人简介（可选），然后点击继续。
5、选择感兴趣的标签，然后点击继续，这些标签有助于Instagram找到用户感兴趣的内容。
6、设置密码，密码需要至少包含数字和字母，并且越复杂越安全，建议使用大小写字母和数字的组合，避免使用生日等容易猜到的信息作为密码，确认密码无误后，点击注册按钮完成注册。
步骤可能会因Instagram版本更新而略有变化，请根据实际情况进行操作，由于Instagram是海外软件，可能会遇到网络问题，建议使用稳定的网络环境进行操作，在注册过程中，请确保输入的邮箱地址和密码准确无误，以便日后登录使用。