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注册推特并使用自己的手机号的方法有多种，以下是其中一种常见的方式。
进入推特的注册页面，可以在推特官网或者相关应用中找到，在填写注册信息时，找到“手机号”或“Phone”等选项，此时需要填写自己的手机号码，有些页面可能需要选择国家代码，通常是中国（+86）。
填写完手机号码后，按照页面提示进行下一步操作，可能会收到一个验证码，需要填写验证码以完成注册，如果未收到验证码，请确保手机号码正确并检查短信是否被拦截。
为了增加注册成功的几率，可以参考以下几点建议：
1、使用真实信息：在注册过程中，尽量使用真实姓名和邮箱，这有助于增加信任度。
2、尝试使用其他手机号码注册：如果首次尝试失败，可以尝试使用不同的手机号码进行注册。
3、检查网络环境：确保网络环境稳定，避免因网络问题导致注册失败。
4、稍后再试：如果收到关于账号需要审核的提示，可以过一段时间后再次尝试登录。
由于推特的注册过程可能随时发生变化，以上方法可能并不适用于所有情况，如果以上方法无法成功注册，建议访问推特官网查询最新的注册教程或寻求社区的帮助。