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小红书查看注册天数记录的操作步骤如下。

1、打开小红书APP，点击首页右下角的【我的】。

2、进入个人页面后，点击【编辑资料】，在编辑资料页面，可以查看自己的小红书账号信息，账号信息里包含了小红书的注册日期，不过，小红书APP本身并没有提供直接的注册天数查看功能，如果需要查看具体的注册天数，可能需要通过登录账号后自动登录的设备或系统记录来查看。

仅供参考，建议咨询小红书客服了解更多关于如何查看注册天数的方法。