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使用电话号码注册Apple ID并登录的步骤如下。
1、在iPhone、iPad、iPod touch 或电脑上，打开App Store应用或iTunes。
2、点击右下角的“登录”按钮。
3、在弹出的窗口中，选择“创建新的Apple ID”。
4、在“创建您的Apple ID”页面上，选择“使用电话号码”作为账号选项。
5、输入您的手机号码，并选择“下一步”。
6、接收来自Apple的验证码短信，输入验证码以验证您的手机号码。
7、设置密码并确认，完成注册流程。
8、使用新注册的Apple ID账号（即您的手机号码）和密码进行登录。
如果在登录时遇到问题，请确保输入的Apple ID账号（手机号码）和密码是正确的，并且您已经连接到互联网，如果仍然无法登录，可以尝试忘记Apple ID密码并通过重置密码来登录，确保iOS系统版本是最新的，有时旧版本的操作系统可能会出现兼容性问题。
步骤仅供参考，如仍有疑问，建议咨询苹果官方客服。