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注册QQ邮箱（也就是电子邮件地址）的步骤如下。
1、打开QQ邮箱官网，点击“立即注册”按钮。
2、选择注册方式，可以选择使用QQ账号进行注册，或者直接注册一个独立邮箱账号，如果使用QQ账号注册，只需输入QQ账号和密码即可，如果选择独立邮箱账号注册，需要填写相关信息，包括用户名（邮箱名）、密码、手机号等。
3、填写完信息后，点击“立即注册”按钮，系统会进行验证，验证通过后会提示注册成功，同时给出新的邮箱地址。
QQ邮箱的格式是：用户名加“@qq.com”，在填写邮箱地址时，要确保输入正确的格式，为了账号安全，请设置一个复杂且不易被猜到的密码，并牢记这个密码。
如果操作过程中遇到任何问题，可以联系QQ客服寻求帮助。