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可以通过以下步骤使用手机号和邮箱免费注册微信。
1、下载并打开微信APP。
2、在微信登录页面选择“注册”。
3、根据页面提示填写相关信息，这里有两种注册方式，分别是通过手机号注册和通过QQ注册，选择其中一种即可，如果选择通过手机号注册，需要填写手机号码并获取验证码，然后设置密码即可，如果选择通过邮箱注册，需要填写邮箱地址并获取验证码，然后设置密码，无论选择哪种方式，都需要确认相关协议和条款。
4、设置个人头像和微信号等信息，完成注册。
每个手机号只能申请一个微信账号，邮箱注册微信则需要辅助使用手机号，并且需要保证所填写的邮箱地址真实有效，为避免账号安全问题，建议设置复杂的密码并妥善保管账号信息。
步骤完成后，即可成功申请微信账号并开始使用，如有更多疑问可咨询微信客服获取帮助。