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注册钉钉并设置用户名和密码的步骤如下。
1、打开手机上的钉钉APP，选择打开右下角的我的选项。
2、在我的页面里，找到并打开设置选项。
3、进入设置页面，点击最上方的账号与安全选项。
4、在账号与安全页面，点击并打开修改密码选项，这里需要注意的是，第一次登录需要注册钉钉账号后才能修改密码，如果还没有注册过账号，需要先注册账号，注册账号的步骤是点击登录页面的注册账号选项，然后按照提示输入手机号和相关信息进行注册。
5、在修改密码页面，输入原密码和新密码，确认无误后点击完成即可成功设置密码，对于用户名，一般注册时使用的手机号即为用户名，也可以在设置中进行修改，不过，用户名一旦设置后无法随意更改，所以需要根据自己的需求谨慎操作。
步骤供您参考，实际操作过程中可能会因钉钉版本更新而略有变化，如有困难，可咨询钉钉客服获取帮助。