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推特注册好了后，可以通过以下步骤登录账号（以苹果手机为例）。
1、打开推特APP，在界面中找到并点击“登录”按钮。
2、在登录页面中，点击“忘记密码”选项。
3、进入找回密码页面，输入注册时使用的手机号码或者邮箱地址，接收验证码。
4、输入验证码后，进入重置密码页面，设置新的密码并确认。
5、完成密码重置后，返回登录页面，使用注册的用户名和新密码进行登录。
如果在登录过程中遇到任何问题，建议查看推特的帮助中心或联系客服支持获取更多帮助，同时请注意，确保下载的推特APP是官方正版，以保障个人隐私和安全。