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使用手机号注册苹果ID而不使用邮箱是可以的，具体步骤如下。
1、打开苹果官网，在底部找到“管理你的Apple ID”并点击。
2、选择“创建您的Apple ID”，并进入注册页面。
3、在创建Apple ID的页面中，可以直接使用手机号码进行注册，而非邮箱地址，填写相关信息后，点击“继续”。
4、勾选相关的条款和条件，然后点击“继续”，之后系统会发送一条验证码短信到你的手机上。
5、输入手机接收到的验证码，点击“验证”，完成验证后，即可成功注册苹果ID。
使用手机号注册苹果ID后，也可以同时选择添加邮箱地址，以便更好地管理和使用你的Apple ID，为了确保账户安全，建议定期更新安全设置并妥善保管账户信息。