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要申请免费的QQ号，可以按照以下步骤进行注册和选号。
1、打开QQ官网或手机应用商店下载并安装QQ应用。
2、在页面中找到并点击“注册”按钮。
3、输入想要用于注册的手机号码，并按照提示操作接收验证码。
4、设置QQ账号的密码，确保密码强度足够，以保护账号安全。
5、在选号环节，可以选择自己喜欢的号码，有些号码可能需要特定的操作或活动才能获得，如果希望获得特定的号码（例如靓号），可以在注册时查看是否有可用的靓号，或者通过其他渠道购买靓号服务，有些特殊号码可能需要付费，要确保自己了解并接受相关费用。
6、完成以上步骤后，即可完成注册，此时就可以使用新注册的QQ号进行聊天和其他功能的使用了。
在注册过程中要遵守相关规定和条款，确保信息安全和隐私安全，建议定期更新密码和绑定手机等安全措施来保护账号安全。