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注册谷歌账号可以使用大陆手机号，并且相对安全。但请注意，为了确保账号的安全，建议采取一些额外的措施。

使用手机号注册账号时，确保在官方或可信赖的链接进行注册，避免在不安全的网络环境下操作，以防个人信息被窃取，完成注册后，建议立即添加其他验证方式，例如备用邮箱或密保问题等，以提高账号的安全性，定期查看谷歌账号的安全设置，确保个人信息和隐私得到保护。

虽然可以使用大陆手机号注册谷歌账号，并且相对安全，但也要注意互联网上的风险，为了保障个人隐私和账号安全，请务必谨慎操作并加强安全意识。