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可以使用手机号码来注册163邮箱，这种注册方式是安全的。
在注册过程中，通常会要求输入手机号码以进行验证，手机号码主要用于验证用户的身份并确保账户的安全性，忘记密码时，还可以通过手机验证码来找回。
从安全角度来看，包括163邮箱在内的许多邮箱服务都采取了各种安全措施来保护用户的信息安全，有SSL加密、账户密码保护、安全退出等，用户也需要注意保护自己的账户信息，避免将密码等重要信息泄露给他人。
使用手机号码注册163邮箱是安全的，但用户仍需保持警惕，确保账户安全，如有更多关于账号安全的问题，建议咨询网易邮箱的官方客服。