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在注册苹果手机的账号时，使用邮箱注册和手机号注册各有其优缺点，具体选择哪种方式主要取决于个人需求和偏好。
1、邮箱作为账号，方便记忆和管理。
2、在忘记密码的情况下，可以通过邮箱找回。
3、邮箱注册可以规避部分手机号验证的繁琐过程。
使用手机号注册的优势：
1、方便快捷，只需输入手机号码和验证码即可注册成功。
2、可以直接接收苹果的验证码进行验证，无需其他额外操作。
3、与手机号绑定的苹果账号可以方便地与手机设备同步，如查找手机位置等。
如果更偏好使用邮箱管理账号和密码，或者已经有固定的邮箱习惯，那么使用邮箱注册是一个不错的选择，而如果更看重注册的便捷性和与手机的直接关联，那么手机号注册可能更合适，无论选择哪种方式，都需要确保提供的信息安全有效，以免在后续使用过程中出现问题。