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注册Google账号并绑定手机号的步骤如下。
1、打开Google注册账号的页面。
2、在创建Google账号时，输入名字和姓氏，选择输入手机号的方式，可以选择“中国大陆”作为所属区域，然后输入自己的手机号码，手机号码前面需要加上“+86”，输入验证码后，点击“下一步”。
3、输入邮箱地址和进行验证，如果没有邮箱，可以选择创建一个新邮箱地址，输入邮箱地址后，会收到一个验证码，输入验证码以验证邮箱地址，也可以选择跳过邮箱验证的步骤。
4、设置密码并确认密码，确保密码的强度足够，最好包含字母和数字的组合，完成这些步骤后，点击“下一步”。
5、确认注册信息无误后，点击“注册”按钮即可完成注册，此时已经成功创建了Google账号并绑定了手机号。
如果在注册过程中遇到任何问题，可以尝试查看Google的帮助文档或者联系Google客服获取帮助，为了账号安全，建议定期更新和检查账号信息，并确保密码的保密性。