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使用邮箱注册QQ账号的步骤如下。

1、打开QQ软件，点击“新用户注册”。

2、在注册页面中输入相关信息，包括昵称和密码等。

3、选择使用邮箱注册的方式，输入邮箱地址，并确认接收验证码。

4、进入邮箱，找到并输入或复制粘贴收到的验证码。

5、点击“立即注册”，即可完成注册。

如果邮箱之前已经绑定过QQ号码，可能无法直接使用该邮箱注册新的QQ账号，务必保证所输入的邮箱地址真实有效，并且注意信息安全。

步骤可能会根据QQ的最新版本或政策有所不同，建议按照实际页面操作。