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在注册时填写邮箱，需要按照以下步骤进行。
1、选择邮箱类型：可以选择常用的邮箱服务商，如QQ邮箱、网易邮箱、谷歌邮箱等。
2、输入邮箱地址：邮箱地址通常是由用户名和域名组成的，如果使用QQ邮箱，用户名可以是自己的QQ号，然后加上“@qq.com”。
3、核对邮箱地址：在填写完成后，仔细核对邮箱地址，确保没有错误或遗漏。
4、验证邮箱：部分平台在注册时可能会发送一封验证邮件到填写的邮箱地址，需要进入邮箱点击验证链接，以完成注册。
填写的邮箱必须是真实有效的，因为后续可能还需要通过邮箱找回密码、接收通知等。
仅供参考，具体的注册流程可能会因不同的平台或服务而有所不同，如果在注册过程中遇到问题，建议咨询相关平台或服务的客服人员。