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一个人可以注册两个公司。

从法律的角度来说，并没有禁止一个人注册多家公司的规定，无论是内资企业还是外资，只要符合法律规定的程序和条件，都可以注册多家公司，需要注意的是，虽然可以注册多个公司，但在某些情况下可能会受到限制或受到一些特定的影响，如果注册的公司数量过多，可能会受到工商局的审查，以确保这些公司之间不存在非法经营或虚假注册等情况，如果个人在多家公司担任高管或股东等职位时，可能需要考虑是否存在利益冲突等问题，在注册多个公司之前，建议咨询专业的律师或会计师以获取更详细的建议和指导。

仅供参考，请以相关法律法规为准，如有任何疑问，建议咨询专业的法律人士。