注册百度自媒体并发布视频的步骤如下。
1、前往百度自媒体官方网站，点击“立即注册”，可以选择使用手机号注册，填写手机号并设置密码后即可完成注册，如果已有百度账号，可以直接登录。
2、注册完成后，登录百度自媒体平台并验证账号，根据页面提示，上传身份证照片进行实名认证，也可以选择进行手机号验证，完成验证后，等待审核。
3、审核通过后，进入百度自媒体平台的后台管理界面，点击“发布内容”，选择发布视频，上传视频文件，填写视频标题、简介和标签等信息。
4、在发布视频前，建议先进行视频优化，如添加封面图片、选择适当的分类和标签，以及填写视频简介和介绍等，以便更好地吸引观众。
5、审核视频信息无误后，点击“发布”按钮即可发布视频。
步骤可能会因百度自媒体平台的更新而发生变化，建议前往官网查询最新流程，要确保所发布的视频内容符合相关规定和道德标准。
