如果因为买卖小红书账号被抓，首先要保持冷静，然后采取以下措施。
1、了解相关法律法规：对于涉及买卖账号的行为是否有明确的法律规定，以及具体的法律后果是什么，需要有基本的了解，这样有助于判断自己的处境和后续行动。
2、与警方沟通：配合警方的调查，了解具体的案情和涉案金额等信息，可以向警方解释自己的具体情况和想法，但要注意言辞诚恳、态度端正。
3、寻求专业帮助：如果对此类情况感到迷茫或无助，可以寻求专业律师的帮助，律师可以提供专业的法律建议和帮助，有助于更好地应对这种情况。
4、改正行为并承担责任：认识到自己的错误，并愿意承担相应的责任和后果，如果可以，尝试与小红书平台沟通，了解是否可以恢复账号或者进行其他补偿。
5、反思和学习：此次事件不仅是一个问题或挑战，也是一个学习和成长的机会，通过反思自己的行为，避免在未来再次犯类似的错误。
买卖小红书账号可能涉及违法行为，需要承担相应的法律后果，在遇到这种情况时，要保持冷静，采取合适的措施解决问题。
