在网上买到假货，可以通过以下方式索要赔偿。
1、消费者可以通过与网上商家的协商和解、请求消费者协会调解、向有关行政部门投诉、向法院起诉或申请仲裁等多种途径维权，如果商家售卖假货，消费者可以要求商家按照购买商品的价值三倍进行赔偿，如果商品价值不足五百元，商家应按照五百元进行赔偿，如果商家拒绝赔偿，可以通过法律途径要求商家进行赔偿，消费者有权要求商家承担违约责任并赔偿损失，如果卖家销售的商品存在欺诈行为，消费者还可以要求卖家承担惩罚性赔偿责任，如果卖家事先没有对买家说明商品存在瑕疵，且故意隐瞒了商品的真实情况，则属于欺骗行为，在这种情况下，买家有权要求卖家支付购买商品价款三倍的赔偿金额，如果卖家销售的商品不符合食品安全标准，买家还可以要求退货退款并主张支付价款十倍的赔偿金，如果卖家拒绝赔偿，消费者可以通过向市场监管部门投诉举报或拨打维权热线等方式维权，如果卖家违反了消费者权益保护法规的规定，消费者可以要求卖家承担违约责任和其他赔偿责任。
2、如果情况严重，还可以向销售者或者生产者要求赔偿损失，如果明知该产品会造成人身损害并且仍然销售，则可以要求销售商承担损害赔偿责任，如果卖家销售的假货造成了消费者的人身损害或其他损失，消费者可以要求卖家承担人身损害赔偿责任或其他相应的赔偿责任，具体的赔偿数额可以根据实际情况而定，包括所受损失、医疗费用、误工费等等，如果双方无法达成协议，消费者可以向法院起诉要求赔偿。
网上购买到假货时，消费者可以通过协商和解、调解、投诉、起诉等方式维权并索要赔偿，具体的赔偿数额可以根据实际情况而定，包括但不限于商品价值的三倍、所受损失等，如果需要更具体的建议，建议咨询专业律师。
