查看小红书注册时间和日期的方法如下。
小红书没有提供直接查看注册日期的功能，但可以通过以下两种方法间接获取注册时间：
方法一：通过用户主页查看，打开小红书APP，进入用户主页，点击“成长等级”，进入页面会显示用户的注册天数，根据注册天数，可以推算出用户的注册时间，但此方法只能估算大致时间，无法获取确切日期。
方法二：联系客服查询，可以联系小红书的官方客服，询问客服是否有权限查看用户的注册时间和日期，但此方法需要提供个人账号信息，并且客服能否提供准确信息也无法保证。
至于视频教程，可以在小红书APP内搜索“如何查看注册时间”或“注册时间查询教程”，可能会找到相关的视频教程，但由于小红书功能的变化，部分视频教程可能无法适用于当前版本。
方法仅供参考，如有更多疑问，建议直接联系小红书官方客服以获得更准确的解答。
