小红书查看注册时间和日期的步骤如下。
1、打开小红书APP，点击右下角的“我”按钮。
2、进入个人主页后，点击编辑资料页面。
3、在编辑资料页面中，找到并点击“成长等级”。
4、进入成长等级页面后，点击“等级详情”。
5、在等级详情的页面里，可以看到注册日期。
也可以通过其他方法尝试查看注册时间：
1、小红书官方客服查询，可以联系小红书的官方客服，询问自己的注册日期，打开小红书APP，找到客服入口，说明请求查询注册日期，客服可能会帮你查询并告知。
2、APP设置或个人信息页面查询，有些APP会在用户注册时保存相关信息，可以在APP的设置或个人信息页面找到相关选项，查看注册日期。
3、手机应用管理查看，在手机的应用管理中，找到小红书应用，查看其权限和存储信息，可能会有注册时间的记录。
方法仅供参考，如果都不能查到注册时间的话，建议联系小红书的客服寻求帮助。
