如果忘记了微信密码，可以使用绑定的QQ号找回微信密码。以下是找回微信密码的步骤。
1、打开微信登录页面，点击“忘记/找回密码”。
2、在找回密码页面，选择“能接收短信验证码”或“不能接收短信”，然后根据提示操作找回密码，如果选择“能接收短信验证码”，输入绑定的手机号码，点击下一步后，系统会发送验证码到手机上，输入验证码即可找回密码，如果选择“不能接收短信”，可以选择申诉找回微信账号密码。
3、如果选择通过QQ号找回微信密码，可以登录微信官网，点击“忘记密码”，然后使用QQ账号和密码登录微信账号，如果忘记了绑定的QQ账号和密码，可以先找回QQ账号和密码，然后再找回微信密码。
如果以上方法无法解决问题，建议联系微信客服寻求进一步的帮助，为了保护账户安全，建议及时设置复杂且不易被猜测的密码，并妥善保管好账户信息。
