使用QQ号注册微信号并避免登录受限，可以参考以下步骤和建议。
1、正规操作：按照微信的正常注册流程，使用QQ号进行注册，这是最直接的方法，只要QQ号本身没有违规，通常不会有问题。
2、完善信息：注册时，尽量完善个人信息，包括头像、昵称、密码、绑定手机等，真实和完善的个人信息能够提高账号的信誉度。
3、遵守规定：注册后遵守微信的使用规定，不要发送违规内容，避免被封号或限制登录。
4、避免过度操作：不要过于频繁地更换手机号、IP地址或进行其他敏感操作，以防被系统识别为异常行为。
5、使用最新版本：确保使用的是微信官方最新版本，旧版本可能存在一些已知或未知的问题。
6、保护账号安全：加强账号的安全保护，如设置复杂的密码、定期更换密码、绑定邮箱等，这也有助于避免账号被限制登录。
7、合理使用第三方登录：虽然使用QQ号注册微信是方便的，但尽量避免频繁使用第三方登录方式，尤其是在不同的设备上。
8、申诉与咨询：如果账号不慎被限制登录，可以通过微信官方的申诉渠道进行申诉，说明情况并提供相关证据，也可以联系微信客服进行咨询和解决问题。
无论使用何种方式注册微信号，都要确保合法合规，不要进行任何违规行为，微信有严格的规定，对于违规行为会进行相应的处罚，包括限制登录等，合理使用、遵守规定是避免微信账号被限制登录的关键。
