如果您的手机号码被别人注册了Apple ID，您可以尝试以下步骤来解决这个问题。
1、联系苹果客服：您可以通过苹果官方网站上的“联系我们”页面或者拨打苹果客服电话来联系客服人员，告知他们您的情况，他们会帮助您解决问题。
2、找回Apple ID：如果您知道该Apple ID的注册邮箱，您可以通过苹果官方网站上的“找回Apple ID”页面来找回该Apple ID的拥有者信息，然后与对方联系解决问题，如果您无法找回该Apple ID的拥有者信息，您可以尝试使用自己的邮箱地址或安全问题来重置密码并重新获得该Apple ID的使用权。
3、注销该Apple ID：如果您无法通过上述方式解决问题，您可以尝试让苹果客服人员帮助您注销该Apple ID，注销一个Apple ID可能会导致与该账户关联的所有设备失去访问权限，因此请确保这是必要的步骤。
4、加强账户安全：为了防止类似的事情再次发生，建议您加强自己的账户安全，例如设置强密码、开启双重认证等，不要轻易将个人信息泄露给他人，避免不必要的风险。
建议仅供参考，具体操作可能会因个人情况而异，如果您在处理过程中遇到任何问题，建议直接联系苹果客服以获得更详细的帮助。
