电话号码注册的邮箱邮件可以通过以下步骤来查收。
1、打开电子邮件网站：输入网址或通过在浏览器搜索对应的电子邮件服务商（如QQ邮箱、网易邮箱等）来访问电子邮件网站。
2、登录邮箱账号：在登录页面输入自己的邮箱账号和密码，如果是第一次登录，可能需要先注册并验证邮箱账号。
3、查看收件箱：在邮箱首页，点击“收件箱”或“邮件”选项，可以查看所有收到的邮件。
4、搜索邮件：如果在大量邮件中查找特定邮件，可以在搜索框中输入关键词进行搜索。
5、查看邮件内容：找到相关的邮件后，点击打开即可查看邮件内容。
具体的操作可能会因不同的邮箱服务商而有所不同，如果仍然无法找到邮件，可以联系该电子邮件服务商的客服寻求帮助，确保已经正确地输入了电话号码注册的邮箱地址，并且该邮箱地址与注册时使用的电话号码是匹配的。
