购买隐形眼镜时，度数的选择非常重要，关系到佩戴的舒适度和视力清晰度。一般来说，选择隐形眼镜的度数要比框架眼镜的度数低一些，但具体的度数差异要根据个人的眼睛情况、验光结果以及佩戴习惯来决定。
- 对于近视度数较低的人群（如轻度近视），隐形眼镜的度数与框架眼镜的度数相差不大，一般可以选择相同度数或者稍微低一些（如低25度）的隐形眼镜。
- 对于近视度数较高的人群（如中度或高度近视），由于隐形眼镜与眼球的距离较近，实际度数可能会比框架眼镜高，因此建议隐形眼镜度数比框架眼镜低一些，具体的度数差异需要根据验光结果和个人舒适度来调整，建议在专业验光师的指导下进行选择。
- 还要考虑隐形眼镜的透氧性、材质等因素对眼睛的影响，不同品牌和类型的隐形眼镜可能会有不同的度数适配标准，因此最好在专业眼镜店或眼科医生的指导下进行选择。
购买隐形眼镜时，要根据自己的实际情况选择合适的度数，建议在专业验光师的指导下进行选购，以确保佩戴舒适度和视力清晰度，佩戴隐形眼镜时要注意卫生和保养，定期更换镜片，避免眼部感染等问题。
仅供参考，不能作为医学诊断、治疗依据或指导建议，如有关于眼睛度数或其他眼科问题的疑问，请咨询专业眼科医生或验光师。
