要查看QQ注册的记录或时间，可以通过以下方法。
通过腾讯官方网站查询
1、登录QQ账号，进入QQ主界面。
2、点击左下角的菜单按钮，选择“帮助”选项。
3、在弹出的菜单中选择“我的客服”，进入客服界面。
4、在客服界面中点击“账号服务”，然后选择“注册时间查询”。
5、根据提示输入验证码，即可查询到注册时间。
方法二：使用手机QQ软件查询
1、打开QQ软件，点击左上角的头像图标。
2、在弹出的菜单中选择“设置”，然后选择“账号与安全”。
3、在账号与安全页面中找到并点击“账号管理”，进入账号管理页面。
4、在账号管理页面中，可以查看自己的QQ注册时间。
需要注意的是，为了保护用户隐私，QQ注册时间只能查询到大致的注册年份或月份，无法查询到具体的日期，以上方法可能因QQ版本更新而略有不同，建议根据自己的QQ版本进行相应的操作。
