如果钉钉注册的手机号码不用了，可以通过以下方式找回账号。
1、通过绑定的邮箱或手机号验证：在登录界面选择忘记账号或忘记密码，然后通过绑定的邮箱或手机号进行验证，可以找回账号。
2、通过安全验证：如果之前设置了密保问题，可以通过回答密保问题来验证身份并找回账号。
3、联系客服：如果以上方法都无效，建议直接联系钉钉客服，提供相关资料并请求协助找回账号，可以在钉钉应用内的帮助与客服页面找到客服联系方式。
在找回账号后，建议及时更换绑定的手机号，避免后续因手机号停用导致无法登录的问题，为了避免账号安全问题，建议定期更新密码和密保信息。
