手机号码注册了钉钉后是可以注销的，并且整个操作过程相对安全。
关于注销过程，用户可以在钉钉应用内找到相关的设置选项进行注销操作，具体操作步骤可能包括：打开钉钉应用，进入“我的”页面，找到账户设置或账户管理选项，然后选择注销账户或注销手机号等选项，用户需要按照提示进行操作，并可能需要提供相关的身份验证信息。
关于安全性问题，钉钉是一个正规的平台，采取了多种安全措施来保护用户的个人信息和账户安全，在注销过程中，用户可能需要验证身份以确保是本人操作，在注销前，建议备份重要的聊天记录或文件，以防意外丢失。
尽管平台会采取措施保护用户信息，但在网络环境中仍然存在风险，在注销前，建议用户确保已经绑定了其他安全验证方式（如支付宝等），并解除与一些重要应用的绑定关系（如企业认证等），确保已经退出与其他人共享的团队或群聊，避免可能的纠纷或信息泄露风险。
手机号码注册了钉钉后是可以注销的，并且在操作过程中注意保护个人信息和账户安全，如有更多疑问或需要帮助，建议查看钉钉的官方教程或联系钉钉客服以获得更详细的指导。
仅供参考，如果需要更多具体的信息，建议查阅官方文档或直接联系钉钉的客户服务部门获取帮助，在进行任何涉及个人信息和账户安全的操作时，请务必谨慎并留意风险。
