如果您的手机号码被他人注册过微信账号，您可以尝试以下步骤来解除或重新注册。
1、尝试找回账号密码：打开微信登录页面，选择“找回密码”选项，根据提示输入您的手机号码，看看是否能够找回已注册的微信账号，如果可以找回，请尽快修改密码并加强账号安全设置。
2、联系微信客服：如果您无法找回账号，可以通过微信客服渠道联系微信客服团队，向他们说明情况，看看他们是否能够为您提供帮助，在联系客服时，您需要提供您的手机号码以及其他相关信息以便他们核实身份。
3、注销原账号：如果您联系微信客服后得知该手机号对应的微信账号存在，但您并非该账号的合法使用者，您可以请求微信客服协助注销该账号，在注销前，请确保该账号内没有财产或重要信息损失。
4、重新注册：如果您的手机号码确实没有被原账号持有者授权使用，并且已经成功注销原账号，您可以尝试使用您的手机号码重新注册一个新的微信账号。
在操作过程中，为了保护您的个人隐私和账号安全，建议您注意以下几点：
1、不要使用他人的手机号码注册微信账号，以免发生此类问题。
2、在使用任何网络服务时，要注意保护个人隐私和信息安全，不要随意泄露个人信息。
3、如果发现任何异常或可疑情况，请及时联系相关服务商并采取措施保护自己的权益。
