不使用手机号注册QQ的方法如下。
1、通过QQ应用注册：打开QQ应用，选择“用户注册”选项，按照提示操作即可，在此过程中，可以选择使用第三方账号登录，如微信或微博等，无需绑定手机号，但请注意，使用第三方账号登录后，可能需要绑定手机号以完成注册流程。
2、通过邮箱账号注册：输入邮箱账号进行注册，并设置昵称和密码等信息，注册完成后，可以使用邮箱账号进行登录，无需绑定手机号，但请注意确保邮箱账号的安全性和隐私设置。
无论选择哪种方式注册QQ账号，都需要确保提供的信息真实有效，并妥善保管账号和密码等信息，为了账号安全，建议定期更新密码和绑定安全手机或邮箱等安全措施，以上内容仅供参考，建议访问QQ官网获取更准确的信息。
